Urlop powinien trwać co najmniej dwa-trzy tygodnie
Jeśłi urlop trwa tylko tydzień, to na pełny relaks nie pozostaje zbyt wiele czasu, a rodzina poczuje niedosyt odpoczynku. Długość wakacji to jednak nie wszystko. Istotny jest również sposób, w jaki będziemy odpoczywać – czy będzie to odpoczynek czynny czy bierny. Nie ma jednego uniwersalnego i idealnego modelu wakacji. Z pewnością warto zrezygnować z rutyny i poczuć, że naprawdę się relaksujemy. Odpoczynek to jest to, czego każdy z nas na pewno potrzebuje.
Nie dajmy się więc porwać modzie na tzw. aktywny wypoczynek, jeśli wcale go nie lubimy, a bieganie czy wędrówki nas męczą czy nudzą. Lepiej spacerować, plażować, chodzić do spa i wybrać kilka zabiegów.
Urlop powinien być zgodny z naszym temperamentem, bo najlepiej się regenerujemy, robiąc to, co rzeczywiście sprawia nam przyjemność i co kochamy. Mogą to być piesze wędrówki, plażowanie, zwiedzanie, zbieranie muszelek, poszukiwanie bursztynu. Każdy wie, czego pragnie, dlatego najlepiej spełnić własne pragnienia.
